ludmila.sarris2- Журнал, 12 сен 20

Параметры Пользователя ludmila.sarris2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020

70,1 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2020:

1764 ккал

Жир: 87,71г | Белк: 58,39г | Углев: 192,37г. Завтрак: Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral, Vitamina de Abacate, Panco Bisnaguinha. Обед: Nestlé Leite Ninho (13g), Nescau Achocolatado, Lacta Bis (7g), Kibon Sorvete Napolitano, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Vale Fértil Pepino em Conserva, Arroz Branco (Cozido), Milho Verde Cozido, Peixe Empanado Frito. Перекус/Другое: Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g), Gomes da Costa Patê de Sardinha. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ludmila.sarris2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ludmila.sarris2- Журнал, 12 сен 20

Оставить свой Комментарий

ludmila.sarris2-Изменение Веса