alenabgk- Журнал, 13 сен 20

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2020

73,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2020:

2081 ккал

Жир: 105,97г | Белк: 102,66г | Углев: 183,59г. Завтрак: Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Спагетти, Жареное Яйцо. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Бабкины Семечки Семечки, Сырный Хлеб, Bonduelle Огурцы Маринованные, Свекла с Чесноком и Майонезом, Азбука Вкуса Морковь с Сыром и Чесноком, Шурпа, 28 Seeds Chia Drink. Ужин: Жареное Яйцо, Ашан Сыр Львиное Сердце 50%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Арбуз, Банан. подробнее ...

2124 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 13 сен 20

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса