Robbiejoh- Журнал, 13 сен 20

Параметры Пользователя Robbiejoh | < Предыдущая Запись |Следующий >

83.5 OS

83,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2020:

1909 ккал

Жир: 91,61г | Белк: 84,75г | Углев: 185,11г. Завтрак: Coles Full Cream Milk, Lotus Savoury Yeast Flakes, Woolworths High Fibre Bran. Обед: Three Threes Sweet Mustard Pickle, Coles Sliced Roast Beef, Tasty Cheese. Ужин: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Vegetable Combinations with Cheese Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Ice Cream, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Перекус/Другое: Nestle Coffee-Mate, Moccona Decaff Coffee, Pink Lady Apples, Cadbury Dairy Milk Chocolate Treat Size, McVitie's Digestive Milk Choc. подробнее ...

1734 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robbiejoh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robbiejoh- Журнал, 13 сен 20

Оставить свой Комментарий

Robbiejoh-Изменение Веса