ChshireKat- Журнал, 07 авг 13

I am re-joining. I've gained 20lbs after hurting my feet last year and not being able to exercise because of it. Hopefully I can do this again.

114,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг.    Еще предстоит сделать: 12,7 кг.    Следовательность диеты: Плохо.

---

2013 ккал

Жир: 71,73г | Белк: 61,42г | Углев: 281,73г.   Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon, Nestle Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Nestle No Sugar Added Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Обед: Nissin Top Ramen Oriental Flavor. Ужин: Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Shrimp, Unsalted Butter Stick, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Snowpeas (Pea Pod), Nissin Top Ramen Oriental Flavor. Перекус/Другое: Famous Amos Chocolate Chip Cookies (Package), Country Time Pink Lemonade Mix. подробнее ...