FVelloza- Журнал, 12 сен 20

Параметры Пользователя FVelloza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020

123,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 25,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2020:

1346 ккал

Жир: 35,01г | Белк: 67,95г | Углев: 133,01г. Завтрак: Hellmann's Maionese, Subway Tomate, Philadelphia Cream Cheese Original, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Lasanha de Berinjela. Ужин: Brahma Cerveja sem Alcool, Cerveja Light, Bruschetta, Pão Italiano, Salada Vinagrete, Polvo. Перекус/Другое: Kopenhagen Cookie Rum. подробнее ...

278 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 34 минуты, Apple Health - 23 часа и 26 минуты. подробнее ...

Потеряно 20,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FVelloza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FVelloza- Журнал, 12 сен 20

Оставить свой Комментарий

FVelloza-Изменение Веса