Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ryan_F
Журнал
12 сен 20
Ryan_F- Журнал, 12 сен 20
Параметры Пользователя Ryan_F
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
29,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2020:
1990 ккал
Жир: 43,29г | Белк: 100,22г | Углев: 310,25г.
Завтрак:
Bertolli Olive Oil, Yellowbird Habanero Condiment, Kraft Velveeta Cheese Slices, Goldhen Grade A Large Eggs, Essential Everyday Brussels Sprouts.
Обед:
Turkey Chili 2.
Ужин:
Mt. Olive Kosher Dill Hamburger Chips, No Name Canola Oil, Campbell's Condensed Tomato Soup, Kraft Velveeta Cheese Slices, Cub Foods 100% Whole Wheat Bread.
Перекус/Другое:
Silk Coconutmilk Unsweetened, Malt-O-Meal Oat Blenders Cereal, Bomb Pop Popsicle, Bertolli Olive Oil, Essential Everyday Brussels Sprouts, Coffee, Coffee.
подробнее ...
1712 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ryan_F-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю