Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sara@haz
Журнал
12 сен 20
sara@haz- Журнал, 12 сен 20
Параметры Пользователя sara@haz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2020:
931 ккал
Жир: 37,97г | Белк: 60,43г | Углев: 90,84г.
Завтрак:
Yaourt Nature sans Gras, Mandarine, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Or Blanc Fromage Light, Pain Grillé.
Обед:
Pain Grillé, Poivrons, Tomate Cuite, Huile d'Olive, Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses), Légume Betterave , Haricots Verts, Concombre (Pelé).
Ужин:
Concombre (Pelé), Yaourt Nature sans Gras.
Перекус/Другое:
Mandarine.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sara@haz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю