leilinhacoelho- Журнал, 12 сен 20

Параметры Пользователя leilinhacoelho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020

56,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2020:

2478 ккал

Жир: 98,61г | Белк: 94,96г | Углев: 229,69г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Vale Dourado Leite Fermentado Zero Lactose com Lactobacillus Vivos, Liane Biscoito Água e Sal sem Lactose , Linea Sucralose, Café (em Pó Instantâneo), Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Alami Queijo Coalho. Обед: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Zero Lactose, Dantas Doce de Banana em Tablete Cristal, Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abóbora Cabotia, Brócolis. Ужин: Morangos, Sorvete, Batatas Fritas, Vinho Tinto de Mesa, Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos. Перекус/Другое: Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Piracanjuba Leite Condensado Zero Lactose, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leilinhacoelho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leilinhacoelho- Журнал, 12 сен 20

Оставить свой Комментарий

leilinhacoelho-Изменение Веса