siesguay- Журнал, 12 сен 20

Параметры Пользователя siesguay | < Предыдущая Запись |Следующий >

54.7 %
31.1 %
22.0 %

87,5 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2020:

2212 ккал

Жир: 91,44г | Белк: 108,46г | Углев: 244,77г. Завтрак: Cola Cao Cola Cao 0%, Pascual Leche Desnatada. Обед: Bonarea Pizza Fresca 4 Quesos . Ужин: McDonald's Sundae de Caramelo, McDonald's Ensalada de la Huerta, McDonald's Grand Mcextreme Double Bacon. Перекус/Другое: Ciruela, Manzana Roja, Peras, Plátano, Nectarinas. подробнее ...

2024 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 30 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 12 минуты, Йога - 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 38 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siesguay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siesguay- Журнал, 12 сен 20

Оставить свой Комментарий

siesguay-Изменение Веса