Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
12 сен 20
Ophspring- Журнал, 12 сен 20
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2020:
2316 ккал
Жир: 105,74г | Белк: 50,91г | Углев: 287,40г.
Завтрак:
Пищевой Комбинат Азовский Козинак Подсолнечный, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар.
Обед:
Starbucks Сахар, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Навашинский Хлеб Батон в Нарезке, Тимоша Козинак Подсолнечный, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар.
Ужин:
Картофель Жареный, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю