Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
berenge53
Журнал
12 сен 20
berenge53- Журнал, 12 сен 20
Параметры Пользователя berenge53
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2020:
2596 ккал
Жир: 85,71г | Белк: 136,31г | Углев: 271,87г.
Завтрак:
Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Noix de Cajou, Framboises, Cacao en Poudre (Non Sucré), Sirop d'Erable, Marque Repère Lait Demi Écrémé , Quaker Flocons d'avoine (40g).
Обед:
Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Marque Repère Pain au Lait , Nestlé Kvarg Vanille , Vinaigre (Cidre), Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Tomate Cœur de Bœuf, Auchan Lasagnes à la Bolognaise.
Ужин:
Vin de Table Rouge, Buffalo Grill Frites, Buffalo Grill Famous Bacon Burger.
Перекус/Другое:
Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Vin Rosé, Oreo Oreo, Kinder Bueno Mini, Beurre de Cacahuètes, Carrefour Pain de Campagne.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
berenge53-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю