gaabscoelho- Журнал, 12 сен 20

Параметры Пользователя gaabscoelho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020

115,3 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2020:

1013 ккал

Жир: 63,77г | Белк: 71,71г | Углев: 36,69г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito sem Gordura. Обед: Naturale Morangos Congelados, Alface, Tomates Cereja, Brócolis, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Ужин: Naturale Morangos Congelados, Ovo, Alface, Canastra Queijo Minas Artesanal, Tomates Cereja, Cenouras. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gaabscoelho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gaabscoelho- Журнал, 12 сен 20

Оставить свой Комментарий

gaabscoelho-Изменение Веса