аНАСТасиЯ_91- Журнал, 12 сен 20

Параметры Пользователя аНАСТасиЯ_91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020

55,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2020:

1341 ккал

Жир: 45,91г | Белк: 104,74г | Углев: 130,24г. Завтрак: Бананово-морковный пп тортик, Яблоки Бабушки Смит. Обед: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Краски лета Шампиньоны, Barilla Спагетти #5. Ужин: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Краски лета Шампиньоны, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Перекус/Другое: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос. подробнее ...

2220 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Милые дамы (18+ и 70кг+), приглашаю вас в Вайбер чат "Стройняшки" 🌱 Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪🏻 В чате ЖИВОЕ общение 🔥 Хочешь быть стройной и красивой, напиши мне в Вайбер ☎️ 89190362734 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 🌸

24 сен 20 написано членом: таня777777777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

аНАСТасиЯ_91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

аНАСТасиЯ_91- Журнал, 12 сен 20

Оставить свой Комментарий

аНАСТасиЯ_91-Изменение Веса