ЮляЧу- Журнал, 12 сен 20

Параметры Пользователя ЮляЧу | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020

71,7 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2020:

1228 ккал

Жир: 34,44г | Белк: 91,67г | Углев: 139,30г. Завтрак: Приготовленный Яичный Белок, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Молоко 2,5%, Красный Лук, Перекресток Булочка Австрийская. Обед: Креветки (Вареные или на Пару), Макфа Макароны Триколлини. Ужин: Домашние Заготовки Лечо, Denmax Брынза Болгарская. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Помидоры, Банан, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. подробнее ...

2155 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЮляЧу-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЮляЧу- Журнал, 12 сен 20

Оставить свой Комментарий

ЮляЧу-Изменение Веса