Raven_67- Журнал, 12 сен 20

Параметры Пользователя Raven_67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020

85,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2020:

2255 ккал

Жир: 95,99г | Белк: 72,94г | Углев: 205,92г. Завтрак: Greek Style Yoghurt, Tesco Black Forest Fruits, Crunchy Original Peanut Butter, Coffee, Blueberry Wheats. Обед: Crackers . Ужин: Sammy's Spag Bol, Cabernet Sauvignon Wine . Перекус/Другое: Tesco Fresh Cream Bramley Apple Turnover, Krispy Kreme Lotus Caramelised Biscoff . подробнее ...

2086 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raven_67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raven_67- Журнал, 12 сен 20

Оставить свой Комментарий

Raven_67-Изменение Веса