GMG25- Журнал, 12 сен 20

Параметры Пользователя GMG25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020

90,1 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2020:

565 ккал

Жир: 13,68г | Белк: 45,60г | Углев: 63,70г. Обед: Lurpak Spreadable Lighter (10g), Kingsmill Potato Scones, Egg White , Tesco White Bread Rolls. Ужин: Brown Rice, Mayflower Curry Sauce, Tesco Mini Chicken Breast Fillets. подробнее ...

2194 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GMG25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GMG25- Журнал, 12 сен 20

Оставить свой Комментарий

GMG25-Изменение Веса