Dennis_071- Журнал, 12 сен 20

Параметры Пользователя Dennis_071 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020

119 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 39 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2020:

1018 ккал

Жир: 51,58г | Белк: 75,26г | Углев: 59,84г. Завтрак: Bonne Maman Aardbeien Confiture, AH Magere Franse Kwark. Обед: AH Amandelschaafsel, AH Rode Pitloze Druiven, AH Magere Franse Kwark. Ужин: AH Gebroken Sperzieboontjes, AH Peen Julienne, AH Bietjes Julienne, Gekookte Spruitjes, Gekookte Bloemkool (Vers), AH Kippendijfiletreepjes Shoarma. Перекус/Другое: Delicata Puur Chocolade 85%. подробнее ...

2660 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Het gaat goed zeg! 👍👍

14 сен 20 написано членом: Catje73

Toppie

14 сен 20 написано членом: AviaMar


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dennis_071-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dennis_071- Журнал, 12 сен 20

Оставить свой Комментарий

Dennis_071-Изменение Веса