calmly03- Журнал, 12 сен 20

Параметры Пользователя calmly03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020

95,9 кг Потеряно до сих пор: 33,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2020:

1899 ккал

Жир: 59,66г | Белк: 95,95г | Углев: 248,26г. Завтрак: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Геркулес Хлеб с Отрубями, Арла Сыр Натура Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские . Ужин: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Перекус/Другое: Перекресток Арбуз, Мама Лама Йогурт Питьевой с Персиком, Банан, Bombbar Конфета Фундук Финик Лен, Банан. подробнее ...

2747 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

calmly03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

calmly03- Журнал, 12 сен 20

Оставить свой Комментарий

calmly03-Изменение Веса