Shadow2131- Журнал, 12 сен 20

Параметры Пользователя Shadow2131 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020

67,8 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2020:

3914 ккал

Жир: 171,14г | Белк: 118,05г | Углев: 452,75г. Завтрак: Adrenaline Rush Энергетический Напиток, Hershey's Шоколадный Сироп, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Parmalat Молоко 0,5%, Ашан Мюсли Crousty с Орехами . Обед: ВкусВилл Торт Наполеон, Омлет или Яичница с Овощами. Ужин: Nesquik Какао на Молоке, ВкусВилл Сэндвич с Курицей, Шоколадный Мусс. Перекус/Другое: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema. подробнее ...

1807 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shadow2131-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shadow2131- Журнал, 12 сен 20

Оставить свой Комментарий

Shadow2131-Изменение Веса