Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikulя
Журнал
06 сен 20
Vikulя- Журнал, 06 сен 20
Параметры Пользователя Vikulя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вс
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2020:
1325 ккал
Жир: 59,48г | Белк: 82,93г | Углев: 79,89г.
Завтрак:
Подсолнечное Масло, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Макароны Отварные, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира).
Обед:
Домик в деревне Сметана 20%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Клубника (Несладкая, Замороженная).
Ужин:
Простоквашино Молоко 3,2%, Огурец, Простоквашино Сметана 20%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Куриная Грудка Отварная, Огурец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Отварная, Виноград, Чечевица Вареная.
Перекус/Другое:
Коньяк.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikulя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю