Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikulя
Журнал
12 сен 20
Vikulя- Журнал, 12 сен 20
Параметры Пользователя Vikulя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сб
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2020:
1488 ккал
Жир: 79,77г | Белк: 74,35г | Углев: 115,35г.
Завтрак:
Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо, Избенка Козье Молоко.
Обед:
Рис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сдобри Майонез Провансаль, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный , Яйцо, Запеченный или Жареный Тунец.
Ужин:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Столичный, Мёд, Гармония Сметана 20%, Свиная Корейка (Вырезка), Щи с Мясом.
Перекус/Другое:
Mirel Пирожное Муравейник.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikulя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю