ЕленаБар- Журнал, 12 сен 20

Параметры Пользователя ЕленаБар | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2020:

1435 ккал

Жир: 48,25г | Белк: 120,97г | Углев: 116,02г. Завтрак: Магнит Слива, ВкусВилл Урбеч Паста из Кешью, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutriversum BCAA 2:1:1. Обед: Boombar Печенье Фисташка, Капуста Тушеная, Barilla Макароны, Карусель Грудка Куриная Гриль. Ужин: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Перекус/Другое: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе. подробнее ...

2151 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаБар-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаБар- Журнал, 12 сен 20

Оставить свой Комментарий

ЕленаБар-Изменение Веса