CapeTownHealthy- Журнал, 12 сен 20

Параметры Пользователя CapeTownHealthy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020

75,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2020:

801 ккал

Жир: 13,87г | Белк: 40,14г | Углев: 109,16г. Завтрак: Safari Mixed Fruit. Обед: Clover Low Fat Milk, Blueberries, PnP Soft Citrus, Granny Smith Apples. Ужин: Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Lamb Chop (Lean Only Eaten). подробнее ...

2268 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час и 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Приготовление Пищи - 30 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Вождение - 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CapeTownHealthy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CapeTownHealthy- Журнал, 12 сен 20

Оставить свой Комментарий

CapeTownHealthy-Изменение Веса