..Clover..- Журнал, 07 авг 13

Параметры Пользователя ..Clover.. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2013

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2013:

1364 ккал

Жир: 36,91г | Белк: 56,85г | Углев: 206,34г. Завтрак: White Sugar (Granulated or Lump), Oats Cereal with Cinnamon and Spice (Instant, Prepared with Water, Fortified). Обед: Woolworths Beef Samoosas, Woolworths Slimmers Choice Lean Smoked Ham, Boiled Egg, Albany Brown Seed Low GI, KOO Baked Beans in Tomato Sauce. Ужин: Woolworths Slimmers Choice Beef Lasagne. Перекус/Другое: Woolworths Choc Pud-in-A Pot, Banana. подробнее ...

1796 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

..Clover..-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

..Clover..- Журнал, 07 авг 13

Оставить свой Комментарий

..Clover..-Изменение Веса