Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
12 сен 20
Наташа По- Журнал, 12 сен 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
29,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2020:
1437 ккал
Жир: 62,21г | Белк: 81,83г | Углев: 141,81г.
Завтрак:
Академия Вкуса Торт Карамельная Фантазия, Желтый Сладкий Перец, La Pina Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Провиант Сыр Рикотта.
Обед:
Помидоры, Твердый Тофу, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Прайм Стар Постный Борщ с Грибами.
Ужин:
Морковь, Яблочное Варенье, Свекла Вареная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, Epica Йогурт Натуральный, Село Зеленое Творог 5%.
Перекус/Другое:
Мороженое Пломбир.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю