SergeiPanasiuk- Журнал, 12 сен 20

Параметры Пользователя SergeiPanasiuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020

81,8 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2020:

2342 ккал

Жир: 123,02г | Белк: 128,85г | Углев: 179,79г. Завтрак: Грецкие Орехи, Магнит Слива, Dr. Korner Хлебцы, Яйцо Куриное, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Магнит Авокадо. Обед: ВкусВилл Крем-Суп Чечевичный , Good Food Кедровый Орех, Пятерочка Груша Желтая, Простоквашино Кефир 2,5%, Главсуп Суп-Пюре из Зеленого Горошка, Гречка, Сельдерей, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вешенки. Ужин: Говядина Отварная, Салат Овощной с Маслом, Сельдерей. Перекус/Другое: RIOBA Клубничный Сироп, Сельдерей, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SergeiPanasiuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SergeiPanasiuk- Журнал, 12 сен 20

Оставить свой Комментарий

SergeiPanasiuk-Изменение Веса