Ксения Лопатина- Журнал, 12 сен 20

Параметры Пользователя Ксения Лопатина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020

58,2 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2020:

2534 ккал

Жир: 114,16г | Белк: 105,03г | Углев: 269,57г. Завтрак: Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Хохланд Творожный Сыр, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Манная Каша на Молоке. Обед: Kinder Молочный Ломтик. Ужин: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Epica Йогурт Красный Апельсин , Перекресток Арбуз, Гречка с Мясом, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Epica Йогурт Яблоко-Корица. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксения Лопатина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксения Лопатина- Журнал, 12 сен 20

Оставить свой Комментарий

Ксения Лопатина-Изменение Веса