yumyammy- Журнал, 12 сен 20

Параметры Пользователя yumyammy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020

55,8 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2020:

1463 ккал

Жир: 81,65г | Белк: 49,32г | Углев: 138,20г. Обед: 아이파머스 해가준 사과생즙, 서울약사신협 프로바이오생유산균, 오쿡 더 슬림한 닭가슴살 소시지 야채깻잎맛, 느타리버섯, 양파. Ужин: 해태 허니버터칩 (30g), 해태 크림 웨하스, 토마토, 양파, 해태 구운고구마, 감바스, 해태 아이비 (23g). Перекус/Другое: 해태 버터링 (29g), 아몬드. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yumyammy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yumyammy- Журнал, 12 сен 20

Оставить свой Комментарий

yumyammy-Изменение Веса