violeta.tarigan- Журнал, 12 сен 20

Параметры Пользователя violeta.tarigan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020

57,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2020:

1375 ккал

Жир: 43,06г | Белк: 87,19г | Углев: 168,07г. Завтрак: Stroberi, Gula Merah, Lemet, Pisang Kepok Rebus. Обед: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Brokoli, Daging Babi (Pinggang Bagian Atas, tanpa Tulang, Daging Saja), Bawang Merah, Bawang Putih. Ужин: Telur Puyuh, Buncis, Wortel, Daging Babi Segar. Перекус/Другое: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Pie Susu. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

violeta.tarigan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

violeta.tarigan- Журнал, 12 сен 20

Оставить свой Комментарий

violeta.tarigan-Изменение Веса