jinny66- Журнал, 12 сен 20

Параметры Пользователя jinny66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😧😧😧 1800,1900,2200kcal 먹은결과 😢😢😢😭😭😭😡😡😡😠😠😠

78,4 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2020:

1612 ккал

Жир: 45,27г | Белк: 86,46г | Углев: 219,22г. Завтрак: Lime, Indonesian Bitter Bean, ไตปลาแห้ง, 풀무원 왕교자, Mozzarella Cheese. Обед: 풀무원 왕교자, ไตปลาแห้ง, Indonesian Bitter Bean, 오뚜기 간편 닭곰탕, Steak Teriyaki with Sauce (Mixture), White Rice (Long-Grain, Cooked), Korean Cabbage Kimchi. Ужин: Korean Cabbage Kimchi, 오뚜기 맛있는 북어국, Steak Teriyaki with Sauce (Mixture), Korean Gungjung Tteokbokki Snack. Перекус/Другое: ขนมผิง, 풀무원 왕교자, ไตปลาแห้ง, salak - snake fruit, Lime. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jinny66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jinny66- Журнал, 12 сен 20

Оставить свой Комментарий

jinny66-Изменение Веса