nsukp1004- Журнал, 12 сен 20

Параметры Пользователя nsukp1004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2020:

1285 ккал

Жир: 62,03г | Белк: 108,32г | Углев: 76,18г. Обед: 황성주 닥터c무가당두유, 아몬드, 소불고기. Ужин: 배, 포도, 장어구이, 새우구이, 두릅, 마늘장아찌, 고추장아찌, 양파장아찌, 깻잎장아찌. Перекус/Другое: 물, 소금, 아메리카노. подробнее ...

42 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nsukp1004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nsukp1004- Журнал, 12 сен 20

Оставить свой Комментарий

nsukp1004-Изменение Веса