Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
m irfan h a
Журнал
12 сен 20
m irfan h a- Журнал, 12 сен 20
Параметры Пользователя m irfan h a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
sabtu pagi siap ... 69,75
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2020:
964 ккал
Жир: 28,85г | Белк: 63,25г | Углев: 112,39г.
Завтрак:
Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Ayam Panggang.
Ужин:
Indonesian Lontong Rice Cake, Indonesian Chicken Satay, Kuah Kacang (1 spoonful, 12g).
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
m irfan h a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю