jazzylittleone- Журнал, 11 сен 20

Параметры Пользователя jazzylittleone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2020

79,7 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2020:

2223 ккал

Жир: 132,13г | Белк: 106,62г | Углев: 153,96г. Завтрак: Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Egg, La Banderita Low Sodium Flour Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Pace Picante Mild Salsa. Обед: Macaroni or Pasta Salad, Simple Truth Organic Seasoned Roast Beef, Hellmann's Real Mayonnaise, Tomatoes, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Ужин: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Best Foods Real Mayonnaise, Tomatoes, Best Foods Real Mayonnaise, Tomatoes, Tillamook Swiss Farmstyle Thick Cut, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. Перекус/Другое: Macaroni or Pasta Salad, Simple Truth Organic Seasoned Roast Beef, Ben & Jerry's Stephen Colbert's Americone Dream Vanilla Ice Cream with Fudge Covered Waffle Cone Pieces & a Caramel Swirl. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jazzylittleone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jazzylittleone- Журнал, 11 сен 20

Оставить свой Комментарий

jazzylittleone-Изменение Веса