Ana Aladim- Журнал, 11 сен 20

Параметры Пользователя Ana Aladim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2020:

988 ккал

Жир: 38,61г | Белк: 40,94г | Углев: 110,11г. Завтрак: Café, Melitta Café sem Açúcar, Ovo Mexido. Обед: Pepino (com Casca), La Pastina Tomates em Cubos, Vagem, Ovo (Inteiro), Angu. Перекус/Другое: Bolo de Banana e Aveia, Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Trio Barrinha, Morangos. подробнее ...

341 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ana Aladim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ana Aladim- Журнал, 11 сен 20

Оставить свой Комментарий

Ana Aladim-Изменение Веса