Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A_krasotka
Журнал
11 сен 20
A_krasotka- Журнал, 11 сен 20
Параметры Пользователя A_krasotka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2020
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2020:
1238 ккал
Жир: 47,69г | Белк: 76,55г | Углев: 137,15г.
Завтрак:
Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1.
Обед:
Сыр Российский, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сливочное Масло, Болгарский Перец, Herbalife Восстановление Силы 24.
Ужин:
Бабаевский Элитный 75% Какао, Чай, Творог 5%, Грецкие Орехи, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр Российский, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира).
Перекус/Другое:
Жокей Кофе Ирландские Сливки , Виноград, Груша, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Интелл Финики.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A_krasotka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю