flahyker- Журнал, 11 сен 20

Параметры Пользователя flahyker | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2020

95,6 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2020:

1747 ккал

Жир: 72,13г | Белк: 106,06г | Углев: 176,16г. Завтрак: Organic Valley Organic Half & Half, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. Обед: Planters Cocktail Peanuts, Lundberg California White Basmati Rice, vegan peanut curry. Ужин: Onions , Extra Virgin Olive Oil, Parmesan Cheese (Grated) , Asparagus , Shrimp, Lundberg Risotto Arborio Rice. Перекус/Другое: Talenti Sicilian Pistachio Gelato. подробнее ...

2801 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flahyker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flahyker- Журнал, 11 сен 20

Оставить свой Комментарий

flahyker-Изменение Веса