fabio.pereira- Журнал, 11 сен 20

Параметры Пользователя fabio.pereira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2020

79,6 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2020:

1637 ккал

Жир: 60,75г | Белк: 81,20г | Углев: 191,48г. Обед: Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Peixe Empanado. Ужин: Batata Doce Frita, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Neugebauer Chocolate, Lacta Bis (7g), Danone Iogurte de Morango, Ceratti Peito de Frango Defumado, President Queijo Mussarela, Pullman Rap10 Fit. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Que maravilha Cherrie! Antes do verão vc já terá batido sua meta!!! Parabéns!

11 сен 20 написано членом: Iza.Rocha


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabio.pereira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabio.pereira- Журнал, 11 сен 20

Оставить свой Комментарий

fabio.pereira-Изменение Веса