green_mouse- Журнал, 11 сен 20

Параметры Пользователя green_mouse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2020:

1411 ккал

Жир: 61,75г | Белк: 69,39г | Углев: 160,42г. Завтрак: Сердце Свиное, Батон, Майонез, Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Яйцо, Сахар. Обед: Сильпо Сырники, Петровская Слобода Кофе Карамель . Ужин: Соевый Соус, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Корона Молочный Шоколад, Вацак Малиновый Тарт. подробнее ...

709 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 39 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час и 20 минуты, Google Fit - 22 часа и 1 минута. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

green_mouse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

green_mouse- Журнал, 11 сен 20

Оставить свой Комментарий

green_mouse-Изменение Веса