vale11a- Журнал, 11 сен 20

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

вес в 20:00 - 65.8 кг

65 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2020:

1778 ккал

Жир: 85,17г | Белк: 124,23г | Углев: 132,57г. Завтрак: Добрая Буренка Молоко 6%, Рогачев Сгущенка, Избенка Сырники Творожные 5%. Обед: Арбуз, Алые Паруса Капуста Цветная Жареная, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Pretto Моцарелла Фиор Ди Латте в Воде, Доброфлот Тунец Натуральный с Добавлением Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), МКС Русский Халуми. Ужин: Кабачки Жареные, Батон, Зачерное Сыр Плавленый Сливочный с Шампиньонами , Ростик'c - KFC Капучино . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 11 сен 20

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса