mg4989- Журнал, 10 сен 20

Параметры Пользователя mg4989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020

74,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2020:

1498 ккал

Жир: 69,63г | Белк: 55,82г | Углев: 159,24г. Завтрак: Super U Yaourt Brassé aux Fruits, Baguette, Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier. Обед: Lindt Excellence Noir Framboise Noisettes 70% Cacao, Carrefour Trio Chou Jambon Supérieur et Comté, Pomme, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Herta Le Bon Paris sans Nitrite, Baguette. Ужин: Boursin Ail et Fines Herbes, Baguette, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Riz façon jambalaya. Перекус/Другое: Bonneterre Chocolat Blanc Noix de Coco, Lidl Gaufres. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mg4989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mg4989- Журнал, 10 сен 20

Оставить свой Комментарий

mg4989-Изменение Веса