Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Master050656
Журнал
11 сен 20
Master050656- Журнал, 11 сен 20
Параметры Пользователя Master050656
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2020
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2020:
1770 ккал
Жир: 65,08г | Белк: 98,66г | Углев: 204,06г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Palermo Сыр Твердый, Простой Выбор Багет, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Иней Голяшка Баварская, Кофе (Растворимое).
Обед:
Домик в деревне Кефир 1%, Икра баклажановая, Увелка Гречка Вареная, Индилайт Грудка Индейки Отварная.
Ужин:
Приготовленная Летняя Тыква, Арахис.
Перекус/Другое:
Магнит Слива, Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное, Зерница Хлебные Палочки, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Master050656-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю