Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Счет в счетчике каллорий
Журнал
11 сен 20
Счет в счетчике каллорий- Журнал, 11 сен 20
Параметры Пользователя Счет в счетчике каллорий
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2020
48,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2020:
1638 ккал
Жир: 76,46г | Белк: 56,37г | Углев: 145,35г.
Завтрак:
Киндер Пингви, Сливочное Масло, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Кофе, Nawarra Маршмелоу Крем -Клубничный, Сахар, Вареное Яйцо.
Обед:
Папа Джонс Хрустящий Батат, Папа Джонс Итальянская с Моцареллой и Пепперони.
Ужин:
Соусом Песто, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины, Zatecky Gus Пиво Светлое.
подробнее ...
1545 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Счет в счетчике каллорий-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю