романоваольга- Журнал, 11 сен 20

Параметры Пользователя романоваольга | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2020

86,8 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2020:

1895 ккал

Жир: 42,98г | Белк: 64,00г | Углев: 269,96г. Завтрак: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Яблоко Зеленое. Обед: Алыча, Советские Традиции Сырки Творожные Глазированные с Ванилью, Лимак Батон Нарезной, Скумбрия Холодного Копчения, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Рис Вареный. Ужин: Перекресток Арбуз, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Лимак Хлеб Подовый, Баклажаны Тушеные. Перекус/Другое: Milky Way Шоколадный Батончик, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. подробнее ...

2426 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

романоваольга-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

романоваольга- Журнал, 11 сен 20

Оставить свой Комментарий

романоваольга-Изменение Веса