Vansasha- Журнал, 11 сен 20

Параметры Пользователя Vansasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2020

60,5 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2020:

1579 ккал

Жир: 93,16г | Белк: 63,81г | Углев: 88,78г. Завтрак: Хлеб, Бутерброд с Маслом, Рублевский МПЗ Паштет Мясной Печеночный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай, Вареное Яйцо. Обед: Сметана, Суп Харчо. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица, Зеленые Оливки, Вино Красное Сухое. Перекус/Другое: Дары Природы Финики Сушеные, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Чай, Кофе с Молоком и Сахаром, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vansasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vansasha- Журнал, 11 сен 20

Оставить свой Комментарий

Vansasha-Изменение Веса