Olgafeticova- Журнал, 11 сен 20

Параметры Пользователя Olgafeticova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2020

83,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2020:

1203 ккал

Жир: 50,21г | Белк: 73,21г | Углев: 121,09г. Завтрак: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, SPAR Сыр Королевский 51%, Яйцо, Favorit Горячий Шоколад Классический, Щедрые Хлебцы Гречневые, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Parmalat Молоко 1,8%. Обед: Пятерочка Сливы, Дыня Торпеда, Клубника. Ужин: Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный", Гречка с Тушенкой. Перекус/Другое: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики. подробнее ...

2528 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Приготовление Пищи - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olgafeticova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olgafeticova- Журнал, 11 сен 20

Оставить свой Комментарий

Olgafeticova-Изменение Веса