Светличек.- Журнал, 11 сен 20

Параметры Пользователя Светличек. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2020

72 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2020:

1222 ккал

Жир: 56,95г | Белк: 41,89г | Углев: 133,54г. Завтрак: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Обед: Макароны по Флотски, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. подробнее ...

1984 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светличек.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светличек.- Журнал, 11 сен 20

Оставить свой Комментарий

Светличек.-Изменение Веса