Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beryllee208
Журнал
11 сен 20
beryllee208- Журнал, 11 сен 20
Параметры Пользователя beryllee208
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2020
105 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2020:
1049 ккал
Жир: 27,47г | Белк: 95,52г | Углев: 104,51г.
Завтрак:
Whole Wheat Bread, Tuna in Oil (Canned), Chesdale Cheddar Cheese Trim, Cucumber, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types) .
Обед:
Blueberries, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types) , Pumpkin, Swiss Brown Mushroom Mushroom, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled).
Ужин:
White Rice, Stir Fried Vegetables, Steamed Fish.
подробнее ...
Потеряно 4,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beryllee208-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю