Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oksan.kor1979
Журнал
11 сен 20
oksan.kor1979- Журнал, 11 сен 20
Параметры Пользователя oksan.kor1979
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2020
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2020:
2042 ккал
Жир: 83,72г | Белк: 142,99г | Углев: 183,36г.
Завтрак:
Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом и Коллагеном, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный).
Обед:
Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Куриное Филе, Перекресток Персик, Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Midori Лапша Пшеничная Удон.
Ужин:
Bonduelle Кукуруза, Ашан Сыр Эдам, ООО "Шуйский Хлеб" Хлеб Шуйский, Яйцо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Магнит Хурма.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
oksan.kor1979-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю