Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
11 сен 20
Наташа По- Журнал, 11 сен 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2020
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
29,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2020:
1409 ккал
Жир: 66,78г | Белк: 73,93г | Углев: 131,76г.
Завтрак:
La Pina Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Провиант Сыр Рикотта, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Помидоры.
Обед:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, Ореховая Роща Миндаль, Просто Фундук, Магнит Банан, Село Зеленое Творог 5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Морковь, Пятерочка Груша Сезонная .
Ужин:
Сормовский Хлеб Пирожное Неженка, Академия Вкуса Торт Карамельная Фантазия.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю