Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jane Robbin
Журнал
06 авг 13
Jane Robbin- Журнал, 06 авг 13
Параметры Пользователя Jane Robbin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My knee doing much better ... my weight keeps coming off a pound or so at a time... I still walk even when my knee is not 100%....
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2013:
1492 ккал
Жир: 53,33г | Белк: 51,00г | Углев: 202,90г.
Завтрак:
Honey, Madhava Light Agave Nectar, Whole Milk, Malt-O-Meal Original Hot Wheat Cereal, Boiled Egg.
Обед:
Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Water (Bottled), Tomato Sauce (Canned), White Rice (Medium-Grain, Cooked).
Ужин:
Water (Bottled), Green Peas (Frozen), Ore-Ida Sweet Potato Fries, Chicken Stock, Butter, White Rice (Long-Grain, Cooked).
Перекус/Другое:
Water, American Cheese.
подробнее ...
2642 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jane Robbin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю